Das Kraftausdauertraining für Erwachsene der TG Melbach geht in die nächste Runde. Los geht es für 10 weitere Fitness-Einheiten am Dienstag den 26. September 2017.

Im Circle-Fit Kurs wird der Fokus auf das Kraftausdauertraining gelegt. Mit Koordinations-, Sprung- und Stabilitätsübungen wird ein Ganzkörpertraining durchgeführt. Zielgruppe sind Erwachsene (männlich und weiblich) die fit werden bzw. ihre Fitness ausbauen wollen. Geleitet wird der Kurs von einer Sportstudentin mit A-Lizenz als Fitnesstrainer.

Start: 20. März 2018
Termine: 10x Dienstags 19.30 - 21.15 Uhr

Ort: Singberg Sporthalle

Der Einstieg während der Kurslaufzeit ist möglich. Für die Teilnahme ist eine Zuzahlung erforderlich.

Achtung am 26.03. findet wg. der Hallenreinigung kein Training statt.

Informationen unter 0160 9648 4511 oder über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

 

 

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